第二天喝完酒一直吐喝水都吐，首先要注意休息，避免剧烈运动。可以先尝试少量多次喝些淡盐水，补充丢失的电解质。
如何缓解呕吐症状
暂禁食水： 如果呕吐比较剧烈，短时间内（比如1-2小时）先不要进食进水，让胃肠道得到充分休息。但要注意，不能长时间不进水，以免脱水。穴位按压： 可以按压内关穴，内关穴位于手腕掌侧横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，用手指按压内关穴，有一定缓解呕吐的作用。
就医的情况判断
呕吐频繁且量大： 如果呕吐持续不缓解，或者呕吐量很大，比如1小时内呕吐次数超过5次，或者每次呕吐量较多，这时候就要考虑及时就医。伴随其他严重症状： 如果除了呕吐，还伴有腹痛剧烈、意识不清、呕血等情况，必须马上就医。比如腹痛像刀割一样剧烈，或者呕吐物中有鲜血，这都提示可能有比较严重的问题，如胃穿孔、消化道出血等。
预防再次出现类似情况
饮酒要适量： 尽量控制饮酒量，避免一次性大量饮酒。一般男性一天饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。饮酒前做好准备： 饮酒前可以吃些食物，比如喝杯牛奶，保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激。另外，不要空腹饮酒，也不要和碳酸饮料一起喝，碳酸饮料会加速酒精的吸收。