根据上述需求，以下是可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。建议避免接触过敏原，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，外用炉甘石洗剂等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症，出现红疙瘩和瘙痒。例如，带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒感染引起的，常伴有疼痛。建议及时就医，根据病因进行治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能导致皮肤损伤和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查，如自身抗体检测、免疫球蛋白测定等，以明确诊断。
4.其他：蚊虫叮咬、药物疹、银屑病、湿疹等也可能出现类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体诊断需要根据症状、体征、实验室检查等综合判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。