引起晚上失眠的原因主要包括生理性原因、病理性原因和心理因素，且需根据不同原因采取不同治疗方法。
一、生理性原因
生理性原因主要涉及身体状况和生理过程的影响。比如疼痛，像头痛、关节问题等，这些都可能对睡眠时的舒适程度造成干扰，进而引发失眠。例如，当关节疼痛导致难以入睡时，可以合理使用止痛药来缓解症状，但需注意不应长期过度依赖。
二、病理性原因
病理性原因涵盖疾病、药物、化学物质等对睡眠产生的作用。比如患有慢性病、进行药物治疗等情况都有可能引起失眠。患者可以在医生指导下，针对原发疾病进行治疗或对药物的用量、时间进行调整。比如可以将药物治疗调整到白天进行，或者减少药物用量以降低其对睡眠的不良影响。
三、心理因素
心理因素包含焦虑、抑郁、压力等。这些因素往往会导致失眠，并且还会对身体和情绪产生影响。患者可以选择寻求心理治疗或药物治疗，也可以进行自我练习，如冥想、深度呼吸等，以此来缓解压力和焦虑。
晚上失眠还可能是由于神经衰弱、思虑过多、过度兴奋等导致，此时建议患者调整心态，放松心情。若情况较为严重，应及时前往医院进行诊治。解决失眠问题需要准确识别具体原因，并实施不同的治疗方案。对于长期存在的失眠问题，尝试在睡前进行放松练习、调整作息时间、改善睡眠环境等也是有帮助的，然而若无法有效缓解，就应及时寻求专业的医疗帮助。在医生的指导下，可采用一些药物治疗方法来缓解失眠症状。
总之，面对失眠问题，要明确原因，针对性采取措施，必要时寻求专业帮助，以改善睡眠状况。