肌腱炎主要是因运动过度而导致肌腱和肌腱周围组织出现的无菌性炎症反应。其治疗方法包括局部理疗、药物治疗、手术治疗、封闭治疗等。
一、日常生活管理：在日常生活中要重视饮食，避免过度劳累，保证充足休息，防止身体受到损伤。
二、局部物理疗法：像红光、微波、盐袋热敷等局部物理疗法都对肌腱炎有治疗效果。其中，红光疗法利用红光的热效应，可促进局部血液循环和新陈代谢，有助于炎症消退；微波疗法通过微波能量的作用，能改善局部组织的营养和代谢，缓解炎症和疼痛；盐袋热敷则是以温热刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。
三、药物治疗：如果需要进行药物治疗，可以口服非甾体抗炎药，如安康信、乐松、西乐葆，以及强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭等。胃病患者需在饭后服用，以避免出现副作用。这些非甾体抗炎药具有抗炎、镇痛、解热的作用，能有效减轻肌腱炎的症状和疼痛；而强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭等药物主要起到改善局部血液循环、促进组织修复的功效。
四、手术治疗：若病情严重，可通过外科手术来治疗肌腱炎。
五、封闭治疗：在接受药物治疗后，若无明显临床症状缓解，则可应用曲安奈德进行局部封闭治疗。封闭治疗可以快速缓解疼痛和炎症，改善局部功能。
总之，对于肌腱炎需要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意日常生活的保养和护理，以促进病情的恢复和预防复发。