额头的血管鼓起来可能由以下原因导致，需根据具体情况进行调理。
一、重体力劳动：如果正在进行如搬重物等重体力劳动，会致使额头部位血管扩张，进而出现鼓起来的现象。通常在经过一段时间休息后即可恢复正常，一般无需特殊处理。
二、情绪激动：当情绪处于过度激动状态，比如过度生气或情绪高涨时，会引起血管扩张以及血液循环加快，从而导致青筋暴露。若没有其他异常症状，无需特殊治疗，但要注意保持情绪稳定，以避免对身体健康产生不利影响。
三、静脉炎：静脉炎一般为静脉无菌性炎症，可能由身体肥胖或缺乏运动等因素诱发，可能导致额头部位静脉曲张，使血管鼓起来。此时可前往医院进行检查诊断，并配合医生进行规范治疗，以促进恢复。
总之，额头血管鼓起来的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业帮助。