1.室温保存：初乳（产后7天内分泌的乳汁）可在室温下（25℃-32℃）保存12小时，成熟乳（产后7天以后分泌的乳汁）可在室温下保存6-10小时。
2.冷藏保存：挤出来的奶水可以在冰箱冷藏室（2℃-4℃）中保存24小时。
3.冷冻保存：在深度冷冻室（-18℃）中，奶水可以保存3-6个月。需要注意的是，冷冻保存的奶水在解冻后，应立即使用，且不能再次冷冻。
需要注意的是，储存奶水的容器要清洁、消毒，并使用密封性能良好的容器。此外，解冻后的奶水应在24小时内使用完毕，剩余的奶水应丢弃。如果发现奶水有异味、变色或异常凝固，应丢弃，不要给宝宝食用。