月经提前一星期且月经量少的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和月经量。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
2.卵巢功能减退：如果女性年龄较大，卵巢功能逐渐减退，可能会导致月经量减少和月经周期缩短。
3.生活习惯改变：一些生活习惯的改变，如作息不规律、过度节食、长期服用避孕药等，也可能影响月经周期和月经量。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常。此外，环境变化、情绪变化等因素也可能对月经产生影响。
如果出现月经提前一星期且月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。如果有其他不适症状，应及时就医。