小腹隐隐作痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.腹部受凉：如果小腹受到寒冷刺激，可能会引起肠痉挛或收缩，导致疼痛。建议注意腹部保暖，避免着凉。
2.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，可能导致消化不良、胃肠功能紊乱，引起腹痛。调整饮食，多吃易消化的食物，避免刺激性食物，有助于缓解疼痛。
3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，可能导致小腹疼痛。还可能伴有白带异常、异味等症状。建议及时就医，进行妇科检查和治疗。
4.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染，也可能引起小腹疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需就医进行尿液检查，明确诊断后使用抗生素治疗。
5.其他原因：如腹部肌肉拉伤、肠痉挛、肠梗阻、疝气等，也可能导致小腹疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。
需要注意的是，小腹隐隐作痛的原因可能因人而异，如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防腹部不适的发生。