一般情况下，戒烟具有减少烟味、增强食欲、增强心肺功能、降低患病几率等诸多好处。具体如下：
一、减少烟味：抽烟时会吸入诸如尼古丁、烟焦油、咖啡因、铝、苯、砷等众多有害物质，而且抽烟者身上以及呼出的气体中都会带有烟味。戒烟可以有效减少这种烟味，避免对周围人产生刺激。
二、增强食欲：抽烟往往会引起食欲不振，而戒烟则能够缓解这一状况，让食欲得到增强。
三、增强心肺功能：戒烟能显著提升心肺功能。
四、降低患病几率：可以降低患脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺癌等疾病的概率，对身体极为有益。
在戒烟的同时，还应注意保持饮食清淡，适量食用新鲜的蔬菜和水果，确保拥有充足的睡眠，如此更有利于身体健康。
总结概况提示：戒烟好处多，包括减少烟味、增强食欲、增强心肺功能和降低患病几率等，同时要配合良好的生活习惯来促进健康。