老年斑可以通过多种方式去掉，其中激光治疗是比较有效的方法之一，一般经过数次激光治疗后能看到明显效果。
激光治疗法
原理： 利用激光的高能量击碎老年斑的色素颗粒，然后被人体的巨噬细胞吞噬代谢掉。注意事项： 激光治疗后要注意防晒，避免色素沉着，治疗后局部皮肤可能会有短暂的红肿，一般1 - 2天会消退。
冷冻治疗法
操作： 医生会用液氮等低温物质接触老年斑部位，使老年斑组织坏死脱落。适用情况： 对于较小的老年斑效果较好。禁忌： 皮肤有炎症、感染的人不适合冷冻治疗，治疗后局部可能会起水疱，要注意保护创面，防止感染。
外用药物涂抹法
常用药物： 像5%的5 - 氟尿嘧啶软膏，它可以通过干扰细胞DNA的合成来起到淡化老年斑的作用，但使用时要注意只能在医生指导下使用，因为它可能会引起局部刺激等不良反应。另外，一些含有维A酸的护肤品也有一定淡化老年斑的效果，但效果相对较慢，一般需要长期使用。注意： 外用药物涂抹时要避免接触正常皮肤，涂药后如果出现明显的红肿、疼痛等不适要及时停药就医。
日常护理辅助法
防晒很关键： 日常要严格防晒，因为紫外线会促使老年斑加重。比如外出时要涂抹SPF30以上的防晒霜，戴帽子、太阳镜、穿长袖衣物等，每天至少保证20分钟的防晒措施。补充维生素： 多吃富含维生素C、维生素E的食物，像橙子、猕猴桃、坚果等，维生素C能抑制黑色素形成，维生素E有抗氧化作用，有助于延缓老年斑的形成和淡化已有的老年斑。