宝宝受凉后吐奶可通过物理治疗与日常护理来缓解，防止出现严重不良反应。
一、物理治疗：
1.当宝宝因受凉而吐奶时，要让宝宝头部偏向一侧，并在肚脐周围进行热敷等，必要时需前往医院。宝宝受凉吐奶时及时将其头部转向一侧，可避免意外吸入，在肚脐周围热敷能改善胃肠功能紊乱症状。婴儿因受凉引起的大部分吐奶通常会较快自行改善，但若吐奶症状严重，甚至伴有其他不适，则需及时就医。建议床垫倾斜15度，头高脚低，若婴儿床无法倾斜，可在头部下方放置折叠的毛巾，并将头部向一侧倾斜，以防溢奶时奶液呛入肺部。
二、日常护理：
1.平时哺乳时要注意避免腹部受凉，哺乳前后需清洗乳头。人工喂养时要注意奶温，清洁奶瓶，以免影响孩子胃肠功能。
2.平时要注意饮食规律，不吃油腻、生冷食物，尽量给宝宝喝些易消化的粥以及营养清淡的汤。
总之，对于宝宝受凉后吐奶的情况，要重视物理治疗和日常护理，以促进宝宝尽快恢复，减少不适。同时，要密切关注宝宝的状态，如有异常应及时处理。