10个月宝宝病毒感染反复发烧，要点如下：首先要测体温，正常腋下体温在36-37.3度间，37.5-38度为低烧，可多喝水、温水擦身（重点擦额头、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位）、洗温水澡来物理降温；超过38度需吃退烧药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，服药期间也要多喝水；若体温一直过高不退要及时就医。日常生活中预防宝宝发烧，一、要均衡营养，不挑食、不偏食，饮食中多让宝宝吃富含维生素C的水果如橙子、苹果、猕猴桃等，若宝宝小不能食用可榨汁；二、补充蛋白质食物可多吃牛肉、羊肉、海产等，因其蛋白质质量高且富含锌元素，优质蛋白质和锌可提高免疫力、预防发热、增强抵抗力；三、要加强宝宝身体锻炼，保证每天半小时以上运动；四、要保证宝宝充足睡眠；五、要按程序接种疫苗，能调节免疫力预防发热。
总之，对于10个月宝宝病毒感染反复发烧的情况，要做好降温措施和及时就医，同时在平时要从营养、锻炼、睡眠、接种疫苗等多方面来预防宝宝发烧，保障宝宝的健康成长。