小孩又吐又拉肚子可通过如下方法解决：
一、药物治疗：
1.有助于恢复正常肠道菌群的生态平衡，需避免止泻药，因其可抑制胃肠蠕动，增加细菌繁殖和毒素吸收。可在医生指导下服用藿香正气丸等药物。
二、改善饮食：
1.少量多餐，食物以清淡柔软易消化为主，忌过凉或过辣食物。
2.可适当添加米粉、小米粥、鸡蛋黄等柔软易消化食物。
三、热敷：
1.做好保暖，尤其是胃部及小腹，可进行热敷，能缓解肌肉痉挛，减轻孩子痛苦，且腹部保暖后也可使拉肚子情况有所缓解。
四、中药治疗：
1.若出现腹泻伴有上呼吸道感染症状，需使用抗病毒、消食方进行辨证治疗。
小孩又吐又拉肚子的注意事项：呕吐、腹泻等症状可能导致患儿身体脱水，所以要注意给患儿补充水分，必要时可能需要补充葡萄糖等，以缓解患儿身体症状。
总结：小孩又吐又拉肚子可采用多种方法应对，包括药物治疗、饮食改善、热敷和中药治疗等，同时要注意脱水问题并及时补水等。