39周没有反应不用慌，因为怀孕37至42周之间分娩都算正常情况。预产期只是对胎儿成熟度和胎盘功能的一种预估，多数分娩会在预产期前后1至2周出现。有些孕妇到了39周还没有分娩发动的迹象，不用焦急，可以这样做：
一、孕妇要认真数胎动的次数，时刻警惕胎动过于频繁或者胎动减少的情况，以便及时发现胎儿是否有宫内窘迫的问题。
1.胎动计数的重要性：通过计数胎动，可以了解胎儿在子宫内的活动状态，这是判断胎儿健康状况的重要指标之一。
2.如何计数胎动：孕妇可以每天选择固定的时间段，安静地坐下或躺下，感受胎儿的活动并进行计数。
二、孕妇在39周时可以适度进行活动，或者刺激乳头，这样能刺激内源性缩宫素的分泌，但要避免过于频繁地爬楼梯，同时也要避免剧烈运动，可以选择做一些适合孕妇的瑜伽来帮助分娩。
1.适度活动的好处：有利于增强孕妇的体力和耐力，为分娩做好准备。
2.刺激乳头的作用：能促使身体产生缩宫素，可能有助于引发分娩。
3.注意事项：强调适度原则，避免过度劳累和可能带来危险的运动。
三、要保持心情放松，过度焦虑对分娩不利，要明白39周还未分娩是正常的现象。
1.心情对分娩的影响：焦虑情绪可能会影响孕妇的身体状态和分娩进程。
2.调整心情的方法：可以通过听音乐、阅读等方式来缓解焦虑。
总之，39周没有分娩反应是常见的，孕妇不必过于紧张，只要做好胎动监测、适当活动、保持良好心态，耐心等待分娩时刻的到来即可。