哺乳期可以服用益生菌吗

哺乳期可以服用益生菌。哺乳期服用益生菌对宝宝没有不良影响,还能调节哺乳期妈妈的肠道菌群,缓解便秘等问题。但要注意选择适合哺乳期服用的益生菌,并且按照说明书的剂量服用。