牛皮癣的治疗方法包括药物治疗和光疗法等。牛皮癣是常见的慢性反复性炎症性皮肤病，当下的医疗技术无法完全治愈，患者需长期治疗。
一、药物治疗：
1.激素类药物：如地奈德乳膏、卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、倍他米松乳膏等，遵医嘱局部涂抹，可起到良好的抗炎止痒作用。
2.维A酸类药物：能有效改善症状。
二、光疗法：
1.可利用UVB紫外线光疗仪进行治疗，对皮肤大面积照射以达到治疗目的。
患者平时要注意以下方面：
1.饮食习惯：控制饮食，少吃海鲜、韭菜、蘑菇等食物，严禁饮酒。
2.洗澡注意：洗澡时不可搓澡，防止刺激皮损部位。
3.适度光照：适当增加阳光照射，多参加户外活动。
4.注意休息：保持良好作息，维持免疫力，避免感冒和熬夜。
总之，牛皮癣患者要重视治疗和日常护理，通过多种方式来控制病情，提高生活质量。同时，要遵医嘱进行长期的治疗和管理。