脚趾头脱皮的原因和解决方法如下：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。除了脱皮，还可能伴有水疱、瘙痒、异味等症状。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者需口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时要注意保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
2.湿疹：与过敏、遗传、感染等因素有关。除了脱皮，还可能伴有红斑、丘疹、水疱、渗出、瘙痒等症状。可以外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，严重者需口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时要注意避免接触过敏原，保持皮肤湿润。
3.剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、环境、感染等因素有关。除了脱皮，一般没有其他不适症状。可以外用尿素乳膏、维生素E乳膏等，缓解症状。同时要注意避免接触碱性物质，如洗衣粉、洗洁精等。
4.银屑病：病因尚不清楚，可能与遗传、免疫、感染等因素有关。除了脱皮，还可能伴有红斑、鳞屑、瘙痒等症状。可以外用糖皮质激素乳膏、维生素D3衍生物、角质促成剂等，严重者需口服免疫抑制剂或生物制剂。同时要注意避免感染、劳累、精神紧张等诱发或加重因素。
5.其他：如扁平苔藓、接触性皮炎、掌跖脓疱病等也可能导致脚趾头脱皮。
总之，脚趾头脱皮的原因很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果脱皮症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以免延误病情。