头皮脂溢性皮炎的治疗可以通过外用药物、日常护理等方法来改善，一般通过规范治疗能取得较好效果。
外用药物选择
糖皮质激素制剂： 对于炎症较重的头皮脂溢性皮炎，可短期使用弱效或中效糖皮质激素，如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症反应，但不宜长期大面积使用，以免引起不良反应。抗真菌药物： 因为头皮脂溢性皮炎常与马拉色菌等真菌定植有关，所以常用抗真菌药。像酮康唑洗剂，它可以抑制马拉色菌的生长繁殖，每周使用2 - 3次，连续使用数周能缓解症状；还有二硫化硒洗剂，也有抗真菌和抑制皮脂分泌的作用，使用时先将头发湿润，取适量洗剂涂抹在头皮上按摩几分钟后冲洗干净，一般每周使用1 - 2次。
日常护理要点
头皮清洁： 要保持头皮清洁，但也不能过度清洁。建议选择温和的洗发产品，每天或隔天清洗一次头发，避免使用刺激性强的洗发水。过度清洁可能会破坏头皮的皮脂膜，加重头皮的不适。生活习惯调整： 要注意规律作息，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间。同时，要保持心情舒畅，避免精神过度紧张。饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，因为这些食物有助于维持头皮的正常代谢。
其他治疗方式
口服药物辅助： 如果头皮脂溢性皮炎比较严重，外用药物效果不佳时，可能需要口服药物。比如瘙痒剧烈时可口服抗组胺药，像氯雷他定等，能缓解瘙痒症状；对于炎症明显且伴有真菌感染的情况，可能会短期口服小剂量的糖皮质激素，但需要在医生严格指导下使用，因为长期口服糖皮质激素会有较多副作用。不过口服药物一定要在医生的评估和指导下进行，不能自行随意用药。