小儿腹泻时可通过调整饮食、补充水分以及合理用药来改善。一般来说，轻度小儿腹泻可先尝试非药物干预，若情况无改善或加重需及时就医。
饮食调整很关键
调整食物种类： 对于已经添加辅食的小儿，腹泻时要暂时减少辅食量，避免吃油腻、高纤维的食物，比如可以先吃一些易消化的粥类，像小米粥，它容易被消化吸收，能减轻肠胃负担。控制进食量： 要少量多次给小儿喂食，不能一次喂得过多，防止加重肠胃消化压力，一般每次进食量比平时减少三分之一左右。
补充水分不能少
口服补液盐： 小儿腹泻容易脱水，应及时补充水分。可以给小儿喝口服补液盐，按照说明书冲调，一般每千克体重需要补充50 - 100毫升的口服补液盐溶液，少量多次喂服，防止一次性喝太多引起呕吐。自制糖盐水： 如果没有口服补液盐，也可以自己制作糖盐水，用500毫升温开水加上5克白糖和1.75克食盐调配，给小儿少量多次饮用。
合理用药有讲究
益生菌类药物： 可以使用双歧杆菌四联活菌片等益生菌，它能调节肠道菌群，改善肠道功能，帮助小儿恢复正常的肠道消化吸收，一般适用于因肠道菌群失调引起的腹泻。肠黏膜保护剂： 像蒙脱石散，它可以吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠黏膜，对小儿腹泻有一定的缓解作用，服用时要注意用适量温水冲服。
观察病情要仔细
观察大便情况： 密切留意小儿大便的次数、颜色和性状，比如大便次数是否比平时明显增多，是稀水样便还是蛋花汤样便等。如果大便次数频繁，且出现黏液便、脓血便，或者大便颜色异常发黑、发白等情况，要及时带小儿就医。监测精神状态： 同时要关注小儿的精神状态，如果小儿精神萎靡、哭闹不止或者出现嗜睡等情况，说明可能脱水比较严重或者有其他并发症，需要马上就医处理。