趴着睡觉通常由习惯问题、被动体位、植物神经功能紊乱等因素导致。
一、习惯问题。如果平时在侧身或仰卧位时难以安静入睡，而趴着就能安静入睡，这就与日常的睡觉习惯有很大关系。一些人可能长期养成了趴着睡觉的习惯，觉得这样更舒适、更有安全感，久而久之就形成了这样一种特殊的睡眠姿势偏好。
二、被动体位。当存在椎基底动脉狭窄的情况时，会引起脑供血不足，而趴着睡觉的姿势可能会使脑供血不足的状况得到一定程度的缓解。因为这种体位或许能在一定程度上改善脑部的血液供应，让患者感觉相对舒适一些。
三、植物神经功能紊乱。若是患有神经衰弱、焦躁、焦虑、恐怖等问题，趴着睡觉会让患者获得一种安全感，从而有助于缓解症状并能较快入睡。在这些情况下，患者的心理状态会影响其对睡眠姿势的选择，趴着睡可能成为他们缓解内心不适、寻求安慰的一种方式。
当出现趴着睡觉这种情况时，建议及时就医，通过检查来明确原因，并进行对症处理，以便找到更合适的解决方法，改善睡眠质量和健康状况。
总之，趴着睡觉可能是多种因素引起的，需要仔细分析和诊断，以采取恰当的措施来处理。