肾虚不能一概而论吃什么中药好，因为肾虚有多种类型，如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等，需根据不同类型选择合适的中药，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、金锁固精丸等。
一、肾阴虚：指肾脏阴液不足。以滋阴补肾为治疗原则，可口服的药物有：
1.六味地黄丸：熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，有滋阴补肾的功效，常用于肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等。
2.左归丸：熟地、山药、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶等组成，可滋肾补阴，用于真阴不足引起的腰酸膝软、盗汗、神疲口燥。
二、肾阳虚：指肾阳虚衰。治疗以壮阳补肾为原则，适用的药物包括：
1.金匮肾气丸：熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、附子等组成，能温补肾阳，化气行水，用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。
2.右归丸：熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、杜仲、肉桂、当归、附子等组成，有温补肾阳、填精止遗的功效，适用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等。
三、肾气虚：属于肾气不足。以补肾气为治疗原则，可选择的药物有：
1.金锁固精丸：沙苑子、芡实、莲须、龙骨、牡蛎等组成，能固肾涩精，用于肾虚不固导致的遗精滑泄、神疲乏力、四肢酸软、腰痛耳鸣。
此外，肾虚还包括肾阴阳两虚等其他类型，应依据相关辨证来合理用药。总之，对于肾虚的治疗，需要准确辨证，选择合适的中药才能取得较好的效果。