血糖正常范围包括空腹血糖3.9-6.1mmol/L以及餐后两小时葡萄糖耐量试验4.4-7.8mmol/L。
一、正常人的血糖范围具体如下：
1.在75g葡萄糖耐量试验中，若空腹血糖达到7.0mmol/L，且两小时内血糖大于等于11.1mmol/L，则符合糖尿病的诊断标准。
2.血糖正常范围是空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖在糖耐量试验中应为4.4-7.8mmol/L。
3.当空腹血糖水平处于6.1-7.0mmol/L时，被称为空腹血糖受损；而75g葡萄糖耐量试验中，餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间时，视为葡萄糖耐量异常。这两者都属于糖尿病前期，通过参考血糖值可了解自身血糖是否升高。
4.若血糖偏高，可进行生活方式的干预，将饮食控制与运动相结合，必要时还可添加药物进行治疗。
二、血糖具有以下作用：
1.能够反映膳食对血糖水平的影响，以及反映胰岛素甘精胰岛素在胰腺体细胞中的储存情况（即餐后食物刺激胰腺体细胞使其增加代谢甘精胰岛素的能力）。
2.可以反映饮食和使用降糖药是否适宜，这是空腹血糖所无法反映出来的。
3.有利于二型糖尿病的早期诊断，因为很多早期糖尿病患者的空腹血糖并不高，但其胰岛素分泌已受损，受葡萄糖刺激后反应较弱，所以主要表现为餐后血糖明显升高。
综上所述，通过血糖测量能够掌握特殊情况下（如进食量、饮酒、疲劳、生病、手术治疗、情绪变化、生理期等）机体对血糖的影响，并且能及时反映血糖的波动情况。
总结：文章主要阐述了血糖正常范围、糖尿病的诊断标准、糖尿病前期的相关情况，以及血糖的作用，包括反映膳食影响、药物使用情况和对二型糖尿病早期诊断的意义等，强调了血糖测量在了解机体对血糖的影响和反映血糖波动方面的重要性。