胎动很频繁是否正常不能一概而论。一般来说，怀孕28周后，正常胎动次数为每小时3~5次，如果短时间内胎动次数比平时增加50%以上，且持续2小时以上，可能就不太正常。
正常情况下的胎动频繁
胎儿活动规律时段： 胎儿在一天中也有活跃时段，比如晚上8~11点，胎动可能会相对频繁些，这是比较正常的情况，因为此时孕妇可能比较安静，能更明显感觉到胎儿活动。胎儿兴奋状态： 当孕妇进食后，体内血糖含量升高，胎儿也会变得比较兴奋，胎动会比平时增多，这也是正常的生理现象。
异常情况下的胎动频繁
缺氧早期表现： 如果胎儿在子宫内缺氧，早期往往会表现为胎动频繁。比如脐带绕颈、胎盘功能异常等情况，都可能导致胎儿缺氧，从而使胎动在短时间内突然增多。一般这种频繁胎动不会持续太久，如果不及时处理，后续可能会出现胎动减少的情况。外界刺激不当： 如果孕妇受到外界强烈刺激，比如受到撞击、大量饮酒、服用某些药物等，也可能引起胎儿胎动频繁。例如孕妇大量饮酒后，酒精通过胎盘影响胎儿，可能导致胎儿躁动，出现胎动频繁的现象。
需要警惕的情况
胎动突然变化： 如果之前胎动一直比较规律，突然出现明显且持续的胎动频繁，就要引起重视。比如原本每小时胎动3~5次，突然变成每小时10次以上，并且持续较长时间，这就需要尽快就医检查。伴随其他不适： 如果胎动频繁的同时，孕妇还伴有腹痛、阴道流血等症状，那更要立刻就医。因为这可能是胎盘早剥等严重情况的表现，胎盘早剥会危及胎儿和孕妇的生命安全。