小孩发烧后，可通过以下方法促进出汗，帮助退烧：
1.调节环境温度：适当降低室内温度，减少衣物，确保小孩处于凉爽、舒适的环境中。
2.洗温水澡：用温水给小孩洗澡，水温控制在32℃~34℃，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
3.多喝水：发烧会导致小孩体内水分流失，多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，帮助身体散热。
4.饮食调理：发烧时小孩的消化功能会减弱，饮食应以清淡、易消化为主，如米汤、藕粉等。同时，可以给小孩吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力。
5.使用退烧药：如果小孩体温超过38.5℃，应在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
6.中医推拿：中医推拿也可以帮助小孩退烧，如按摩大椎穴、风池穴、曲池穴等穴位。
7.注意观察：在给小孩退烧的过程中，要密切观察小孩的体温、精神状态等，如有异常应及时就医。
需要注意的是，不同的小孩对退烧的方法可能会有不同的反应，家长应根据小孩的具体情况选择合适的方法。同时，如果小孩发烧持续时间较长或体温较高，应及时就医，以免延误病情。