黄疸高通常是指血清胆红素水平超过正常范围，成人血清总胆红素正常范围一般在1.7~17.1μmol/L，当超过34.2μmol/L时，皮肤、巩膜等会出现黄染现象。引起黄疸高的原因有很多，如肝脏疾病、胆道梗阻、溶血性疾病等。
黄疸高的常见原因
肝脏疾病导致： 病毒性肝炎是常见原因之一，像乙型病毒性肝炎，病毒会攻击肝细胞，影响肝脏对胆红素的代谢功能，从而使胆红素升高。药物性肝损伤也可能引发黄疸高，某些抗生素、抗结核药等可能损害肝脏，导致胆红素代谢异常。胆道梗阻引起： 胆管结石是常见的胆道梗阻原因，结石阻塞胆管，会阻碍胆红素的排出，使得血液中胆红素水平升高。胆道肿瘤也会造成梗阻，肿瘤生长堵塞胆管，影响胆汁排泄，进而出现黄疸高的情况。溶血性疾病所致： 自身免疫性溶血性贫血会导致红细胞大量破坏，释放出过多的胆红素，超出了肝脏的处理能力，引发黄疸高。新生儿溶血病也是新生儿黄疸高的常见原因，母婴血型不合，胎儿红细胞被母体抗体破坏，胆红素生成过多。
如何初步判断黄疸高的严重程度
观察皮肤黄染范围： 如果只是面部皮肤轻度黄染，一般情况相对没那么严重；要是黄染蔓延到胸部、腹部，甚至四肢，可能病情较重。可以对比正常皮肤颜色来判断黄染程度。结合伴随症状： 伴有发热的黄疸高，可能是感染性疾病引起，如病毒性肝炎合并感染等；如果伴有腹痛、寒战，要警惕胆道梗阻合并感染，这种情况往往比较危急。
黄疸高的日常注意事项
饮食方面： 要保证摄入充足的热量，可适当多吃些碳水化合物，如米饭、面条等。同时限制脂肪摄入，避免食用油炸食品、肥肉等，因为高脂肪食物会加重肝脏代谢负担。多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，补充维生素有利于肝脏修复。休息与活动： 患者需要保证充足的休息，每天睡眠时间应达到7~8小时。但也不要长期卧床不动，可适当进行轻度活动，如散步，每次15~20分钟，每天1~2次，促进身体血液循环，但要避免过度劳累。