关键点：怀孕脸上长好多痤疮可通过皮肤护理、饮食调理、药物治疗缓解。
一、皮肤护理
怀孕后由于体内内分泌变化，可能引发痤疮。此时孕妇应注重皮肤护理，保持皮肤清洁，避免使用过于油腻、厚重的护肤品，而选择温和、无刺激的护肤品。这样能减少对皮肤的不良刺激，有助于改善痤疮情况。
二、饮食调理
怀孕后孕妇饮食喜好改变，若常吃辛辣刺激食物易导致痤疮。对此，孕妇可适当进行饮食调理，减少辛辣刺激食物的摄入，适当多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜可提供多种维生素和矿物质，苹果、葡萄等富含营养且有助于维持身体健康，从而利于痤疮的改善。
三、药物治疗
如果怀孕时脸上痤疮情况较为严重，可在怀孕三个月后进行药物治疗，以避免对胎儿造成不良影响。一般可在医生指导下使用维A酸乳膏、红霉素软膏等药物来改善痤疮。但必须严格遵医嘱使用，不可盲目用药，以防产生不良后果。
总之，怀孕后面对脸上长痤疮的情况，可以从皮肤护理、饮食调理以及合理的药物治疗等方面着手来缓解症状。