睡觉突然醒来心跳加快还特别累，可能由多种原因引起。比如，睡眠呼吸暂停综合征可能导致这种情况，有研究显示约有一定比例的人群存在睡眠呼吸暂停相关问题。
可能的原因之一：心脏方面因素
心律失常： 某些心律失常，像早搏等，可能在睡眠中发作，从而导致突然醒来时心跳加快。比如房性早搏，就可能让人在睡眠中感觉心脏异常跳动，醒来后觉得累。心肌缺血： 本身有冠心病等基础疾病的人，心肌缺血可能在睡眠时加重，进而引起醒来心跳快且累。
可能的原因之二：神经精神因素
压力与焦虑： 长期处于高压力状态或有焦虑情绪的人，睡眠质量往往不好，容易在睡眠中醒来，醒来后还可能伴有心跳加快、感觉累的情况。比如一些面临工作压力大的人群，就较易出现这类状况。噩梦影响： 做噩梦时，人的交感神经兴奋，也可能导致突然醒来，心跳加快，之后会感觉特别累。
可能的原因之三：睡眠环境与习惯因素
睡眠环境不佳： 睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜等，都会影响睡眠质量。比如环境噪音超过40分贝，就可能干扰睡眠，使人容易醒来，醒来后心跳加快且累。不良睡眠习惯： 经常熬夜、白天睡眠时间过长等不良习惯，会打乱生物钟，导致睡眠中容易醒来，醒来后身体还没恢复好，就会觉得累且心跳快。当出现睡觉突然醒来心跳加快感到特别累的情况时，首先要关注自身的睡眠情况、情绪状态以及身体有无基础疾病等。如果频繁出现这种状况，建议及时就医检查，比如做心电图、动态心电图、睡眠监测等相关检查，以明确具体原因，从而采取相应的措施来改善这种情况。