枸杞红枣菊花茶的功效与作用

枸杞红枣菊花茶具有多种功效与作用，包括补肾益精、养肝明目、润肺滋阴、补血补气等，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病也有良好的调理效果。枸杞、红枣和菊花都具一定药用价值。

一、枸杞：入肝、肾经，枸杞加红枣可用于治疗多种病症，如脾胃虚弱、头晕耳鸣、视力减退、气血不足等。

二、红枣：有丰富的营养和药用功效。

三、菊花：归肺、肝经，临床上可用于治疗风热感冒、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等病症，但因其性寒，所以不宜过量服用。

总之，枸杞红枣菊花茶虽然有诸多益处，但在饮用时也需根据自身情况合理选择和使用。