恶心想吐四肢酸软可能由以下原因引起：
1.感冒：感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，除了恶心想吐四肢酸软外，还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。如果是感冒引起，可以在医生的指导下使用氨咖黄敏胶囊、银翘解毒片等药物进行治疗。
2.急性肠胃炎：通常是由于饮食不洁或进食过多生冷、油腻食物导致胃肠黏膜出现急性炎症，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。治疗上主要是补充水和电解质，预防脱水和酸中毒，常用药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
3.中暑：在高温、高湿的环境中，人体可能会出现中暑的情况，表现为恶心、呕吐、头晕、头痛、四肢酸软等症状。治疗上主要是迅速转移至阴凉通风处，给予物理降温、补充水分和电解质等，严重者需要及时就医。
4.怀孕：女性在怀孕早期，可能会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等症状，这是由于体内激素水平变化引起的。此外，还可能伴有停经、乳房胀痛等症状。如果怀疑是怀孕引起，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确诊断。
如果出现恶心想吐四肢酸软的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。