14岁男孩身高160cm是正常的。
1岁到青春期前，身高可以用以下公式粗略估计：身高（cm）=年龄×7+70cm。14岁男孩的标准身高是159cm，因此身高160cm是正常的。
需要注意的是，身高受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。如果孩子的身高明显偏离正常范围，或者家长对孩子的身高有疑虑，可以咨询医生或专业的营养师，进行进一步的评估和指导。
此外，保持良好的生活习惯对于孩子的身高发育也非常重要。家长可以注意以下几点：
保证营养均衡：孩子需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以支持身体的生长发育。
适量运动：运动可以促进骨骼的生长和发育，建议孩子每天进行适量的户外运动，如跳绳、篮球、游泳等。
保证充足睡眠：孩子需要保证充足的睡眠时间，以促进生长激素的分泌。
避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，从而影响身高。家长应注意孩子的饮食和生活习惯，避免孩子过早接触含有激素的食物和药物。