声带受损的原因包括用声过度、急性细菌性炎症以及外界的机械性损伤等，其治疗方法如下：
一、用声过度导致声带充血水肿而声音沙哑时：
1.主要的治疗方式是禁声，让声带得到充分休息以减轻水肿。
2.临床上常使用布地奈德混悬液、丙酸倍氯米松混悬液或普米克令舒等进行雾化吸入，从而减轻声带水肿，并控制咽喉黏膜炎症。
3.还可口服一些具有清喉、开音功效的中成药物，例如利君沙、穿心莲、黄氏响声丸、甘桔冰梅片等。同时要尽量少说话，多喝水，避免食用辛辣食物。
二、急性细菌性炎症引发的声带炎、声带水肿：
需要应用抗生素来抗感染消肿，可口服阿莫西林胶囊、头孢丙烯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
三、外界机械性损伤，如钝挫伤、插管性损伤等，若声带表面有明显断裂或裂口：
可直接在显微镜下的支撑喉镜下进行清创缝合手术。在声带受损后，饮食方面一定要多加注意，不能进食辛辣刺激食物以免加重声带受损情况，还要注意保暖与休息，远离有粉尘、刺激性气味的场所。
总结概况提示：文章详细阐述了声带受损的原因和相应的治疗方法，针对用声过度、急性细菌性炎症、机械性损伤分别说明了具体的应对措施，包括禁声休息、药物治疗、手术治疗等，同时强调了声带受损后的饮食和其他注意事项。