精液对女人有以下好处：一是精液里面的精子可与卵子结合成受精卵，使女性怀孕；二是有规律地进入女性生殖道的精液能缓解女子经前紧张综合征和痛经，甚至可使其完全消失；三是男性精液里含有的精液胞浆素这一重要抗菌物质，有助于女性阴道消毒，能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，可保护女性生殖器免受微生物侵袭。
一、关于使女性怀孕。这是精液最为主要的作用，其中的精子与卵子成功结合形成受精卵，从而开启新生命的孕育过程。
二、对于缓解经前紧张综合征和痛经。当精液有规律地进入女性体内后，可能通过某种机制对女性身体产生影响，进而帮助减轻经前紧张综合征的各种不适症状以及痛经的程度，在一些情况下甚至能消除这些症状。
三、在抗菌消毒方面。精液中的精液胞浆素发挥着关键作用，它针对多种致病菌，如葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等具有杀灭效果，相当于为女性生殖器构建了一道抵御微生物侵袭的防线。
总之，精液对女性除了具有让其怀孕这一关键作用外，在其他一些方面也有着一定的益处。