孕妇吃碱性食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物等可以缓解胃烧心。具体如下：
1.碱性食物：胃烧心可能是由于胃酸分泌过多导致的，孕妇可以适量食用一些碱性食物，如苏打饼干、馒头等，以中和胃酸，缓解胃烧心的症状。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胃黏膜的修复，孕妇可以适量食用一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，以缓解胃烧心的症状。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质可以中和胃酸，缓解胃烧心的症状，孕妇可以适量食用一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
4.其他食物：孕妇还可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等，以缓解胃烧心的症状。
此外，孕妇还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃烧心的症状。
2.避免食用过甜、过酸的食物：过甜、过酸的食物会刺激胃黏膜，加重胃烧心的症状。
3.少食多餐：避免一次食用过多的食物，导致胃部过度膨胀，加重胃烧心的症状。
4.避免餐后立即平卧：餐后立即平卧会导致胃酸反流，加重胃烧心的症状。孕妇可以在餐后适当活动，如散步等，促进食物的消化和吸收。
需要注意的是，如果孕妇的胃烧心症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期需要注意饮食的均衡和多样化，以保证胎儿的健康发育。