抑郁症发病时会有多种症状表现。据统计,抑郁症患者中约有60% - 70%会出现情绪方面的显著变化。
情绪方面的症状
持续低落的情绪:患者会长时间处于情绪低落状态,仿佛陷入了一片灰暗的海洋,难以自拔,这种低落情绪可能持续两周以上。比如整天闷闷不乐,对原本感兴趣的事情都提不起劲。焦虑不安:部分抑郁症患者会伴有明显的焦虑情绪,总是担心这担心那,内心充满紧张感,像随时处于备战状态一样,无法放松下来。
认知方面的症状
注意力难以集中:患者在思考问题、学习或者工作时,很难将注意力长久地集中在一件事情上,就好像大脑的“聚焦功能”出现了故障,容易分心。例如在阅读文章时,读着读着就不知道读到哪里了。自我评价降低:患者会过度贬低自己,觉得自己一无是处,总是看到自己的缺点,而忽略了自己的优点,产生强烈的自卑心理,觉得自己什么都做不好。
躯体方面的症状
睡眠障碍:很多抑郁症患者会出现睡眠问题,要么是难以入睡,躺在床上很久都无法进入梦乡;要么是睡眠浅,容易被惊醒,醒来后就很难再入睡;还有些是早醒,比平时起床时间早早醒来,而且醒后就再也睡不着了。疲劳感明显:患者常常感觉浑身疲惫,即使没有进行什么体力劳动或脑力劳动,也会觉得非常乏力,好像身体被掏空了一样,做任何事情都提不起精神。
