正畸是通过各种矫正装置来调整面部骨骼、牙齿及颌面部的神经及肌肉之间的协调性，其目的是达到口颌系统的平衡、稳定和美观。一般来说，正畸治疗的周期大概在1-3年左右，具体时间因个人牙齿情况而异。
正畸的常见原因：
牙齿排列不整齐：比如牙齿拥挤、牙齿稀疏等情况，影响美观和口腔清洁。牙齿拥挤可能是因为颌骨发育空间不足，导致牙齿没有足够的位置排列整齐；牙齿稀疏则可能是先天因素或者牙齿缺失等原因造成。咬合关系异常：像深覆合、反颌（地包天）、开颌等。深覆合是指上下前牙切端的垂直向覆盖过大，会影响后面牙齿的咬合功能；反颌则是下前牙咬在上前牙的外面，不仅影响面容，还会逐渐加重颌骨的发育异常；开颌是上下牙齿在咬合时不能正常接触。
正畸的常见方法：
传统金属牙套：这是比较常见的一种正畸方式，价格相对较为亲民。它是通过粘接剂将金属托槽固定在牙齿表面，然后用钢丝连接托槽来移动牙齿。这种牙套的矫正力度比较容易控制，但美观性较差，金属托槽在口腔内比较明显。陶瓷牙套：陶瓷牙套的托槽颜色接近牙齿颜色，美观性比金属牙套好一些。其原理和金属牙套类似，也是通过钢丝牵引来移动牙齿。不过陶瓷托槽的脆性相对较高，在佩戴过程中需要更加注意避免碰撞。隐形牙套：隐形牙套是通过一系列逐渐改变形状的透明矫治器来移动牙齿。患者可以自行摘戴，美观性非常好，而且方便清洁口腔。不过隐形牙套的价格相对较高，并且对患者的依从性要求比较高，需要患者严格按照要求佩戴矫治器，每天佩戴时间不少于20-22小时。
正畸的注意事项：
口腔卫生维护：正畸过程中由于牙套的存在，口腔清洁难度增加。要使用专门的正畸牙刷、牙线等清洁工具。每天至少刷牙3次，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后也尽量使用清水漱口，以防止食物残渣残留导致龋齿和牙龈炎症。饮食注意：避免食用过硬、过黏的食物。过硬的食物可能会损坏牙套或者导致托槽脱落，比如坚果、骨头等；过黏的食物容易粘在牙套上，难以清洁，像太妃糖、年糕等。可以多吃一些柔软、易咀嚼的食物。定期复诊：按照医生预约的时间定期复诊，一般每隔4-6周就要复诊一次。医生会根据牙齿的移动情况调整矫治器，以保证正畸治疗的顺利进行。