经常脱发的原因有多种。一般来说，正常成年人每天脱发50 - 100根属于正常现象，如果超过这个数量且持续较久就要留意原因了。
遗传因素导致的脱发
遗传性脱发： 比如雄激素性脱发，这是很常见的类型。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代发生脱发的概率会大大增加。男性可能表现为前额发际线后移，逐渐头顶脱发；女性则可能是头顶头发稀疏，但发际线一般不后移。这种脱发是由于遗传基因决定的，体内的雄激素会影响毛囊，使得毛囊逐渐萎缩，头发变细变软，最终脱落。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常： 当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长周期。患者可能出现头发干枯、脱落增多的情况。而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能导致脱发。例如，临床研究发现约有30% - 40%的甲状腺功能异常患者会伴随脱发症状。性激素失衡： 女性在怀孕、分娩、绝经等特殊时期，体内性激素水平会发生变化，容易出现脱发。比如产后脱发，一般在产后3 - 6个月出现，这是因为孕期激素水平高，产后激素迅速回落，导致大量头发进入休止期而脱落。
营养缺乏造成的脱发
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果长期蛋白质摄入不足，像一些节食减肥的人，就会影响头发的生长和健康，导致头发脆弱易断、脱落。一般每天需要从饮食中摄入足够的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，保证每天蛋白质摄入量能满足身体需求。维生素缺乏： 维生素B族对头发的生长至关重要，尤其是维生素B7（生物素）。缺乏维生素B族会影响头发的正常代谢。例如，长期酗酒的人容易缺乏B族维生素，进而出现脱发。维生素A缺乏时也会引起头发干燥、脱落等问题。
疾病及药物影响导致的脱发
某些疾病： 患有脂溢性皮炎、红斑狼疮等疾病时，会影响头皮的健康和毛囊的正常功能，从而导致脱发。比如脂溢性皮炎患者，头皮会有炎症，毛囊受到破坏，出现头发油腻、脱落等症状。药物副作用： 一些药物在治疗疾病的同时可能会有脱发的副作用。例如，化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会损伤毛囊细胞，导致大量脱发；还有一些抗抑郁药、降压药等也可能引起脱发。