毛囊炎反复发作不易根治，可通过饮食调理、改变生活习惯、药物治疗及光照治疗等来预防复发。
一、饮食调理。毛囊炎的发作与过多油脂类和刺激性食物摄入有关。故而要调整饮食结构，限制高盐、高糖、高脂肪食物的摄取，禁食辛辣刺激性食物，避免饮酒。多食用富含维生素和纤维素的水果、蔬菜，以补充足够的维生素与纤维素。
1.减少高盐食物，如咸菜等，避免加重身体负担。
2.控制高糖食物，如糖果等，以防影响代谢。
3.限制高脂肪食物，如油炸食品等，防止油脂分泌过多。
二、改变生活习惯。需改掉不良生活习惯，规律作息，不要熬夜。多去户外参与活动，释放压力，保持心情舒畅，避免压力过大。坚持给皮肤补水，纠正水油失衡，这样能控制皮脂腺分泌油脂，防止毛囊堵塞。并且，要使用清洁度较好且温和的洁面乳清洁皮肤，尽量少用化妆品。
1.保持规律的作息时间，让身体得到充分休息。
2.参加户外活动可放松身心。
3.合适的洁面乳能有效清洁皮肤。
三、药物治疗。当毛囊炎反复发作时，需指导患者涂抹异维A酸软膏和痔疮膏等药物进行治疗。若局部有红肿、热痛等症状，临床上多使用克林霉素磷酸酯凝胶局部涂抹以控制感染。
1.异维A酸软膏可改善毛囊角化等问题。
2.痔疮膏也能起到一定作用。
3.克林霉素磷酸酯凝胶可用于控制局部感染。
四、光照治疗。临床上常用的光照治疗方法包括红蓝光治疗和光动力治疗。
总之，对于毛囊炎的反复发作，要综合运用这些方法来有效预防和控制。