上环是一种常见的避孕方式，合理放置宫内节育器一般对身体影响较小，但也存在一些情况需注意。通常来说，宫内节育器的有效避孕时间较长，比如含铜宫内节育器可放置5-10年左右。
上环后的常见身体反应
月经变化：部分女性上环后会出现月经量增多的情况，尤其是在放置后的前3个月内，可能月经量较之前增加1-2倍，但一般不会超过正常月经量的3倍；也有少数人会出现月经量减少的状况。轻微腹痛：上环过程中可能会对子宫产生一定刺激，术后1-2天内可能会有轻微下腹隐痛，一般休息1-2天可缓解。
适合上环的人群
已婚已育女性：已经有孩子，且暂无再生育计划，希望通过长效避孕方式避孕的女性比较适合上环。一般年龄在20-45岁之间身体状况良好的已婚已育女性较为适宜。健康无禁忌证者：没有严重的全身性疾病，如心脏病、高血压未控制好、严重贫血等；没有生殖器官炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等；子宫位置正常的女性。
不适合上环的人群
妊娠或可疑妊娠者：如果女性处于怀孕状态或者不能排除怀孕的可能，是不能上环的，否则可能会导致不良后果。生殖器官肿瘤患者：如子宫肌瘤较大、存在卵巢肿瘤等生殖器官肿瘤的女性，上环可能会影响病情或者导致不适，不适合上环。月经过多过频者：本身月经量就过多或者月经周期过于频繁的女性，上环后可能会加重月经紊乱的情况，不适合上环。
上环后的注意事项
术后休息：上环后要休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动，让身体有一个适应过程。术后卫生：保持外阴清洁，术后2周内禁止性生活和盆浴，防止感染。定期复查：上环后要按照医生嘱咐定期复查，一般术后1个月、3个月、6个月、1年各复查一次，以后每年复查一次，了解宫内节育器的位置是否正常等情况。