大腿内侧长痘的原因和解决方法主要包括以下几点：
1.湿疹：大腿内侧温暖、潮湿，容易出汗，若长期处于闷热环境或摩擦刺激，可能导致湿疹，出现红色丘疹、水疱、瘙痒等症状。患者应保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓，可遵医嘱外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，常发生在大腿内侧、腹股沟等部位，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。患者可遵医嘱外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
3.疥疮：疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，主要通过密切接触传播，常发生在手指缝、手腕、腋窝、腹股沟等部位，也可累及大腿内侧。患者可遵医嘱外用硫磺软膏、林旦乳膏等药物，并注意个人卫生，勤换衣服、勤洗澡。
4.其他：除上述原因外，大腿内侧长痘还可能与过敏、病毒感染、细菌感染等有关。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。