关键点：脸上长红痘痘可通过饮食调理、药物治疗、红蓝光照射治疗。
一、饮食调理：脸上长红痘痘时，需重视合理饮食，应以清淡食物为主，坚决避免油腻或辛辣刺激性食物，改正不良饮食习惯，如此有助于症状的恢复。清淡食物通常包括新鲜蔬菜，如青菜、菠菜、白菜等，以及水果，如苹果、香蕉、梨等，这些食物富含维生素和矿物质等营养成分，可为身体提供必要的营养支持，同时又不会加重痘痘问题；而油腻食物，像炸鸡、油条等，辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒、生姜等，可能会刺激皮肤油脂分泌，导致痘痘情况加重。
二、药物治疗：倘若饮食调理后症状未得到有效改善，可在医生指导下使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶进行治疗，能起到改善症状的作用。不过这通常需要较长时间，大概一个月左右症状才可能改善，费用一般在100元到300元。维A酸乳膏可调节表皮细胞的增殖与分化，减少皮脂分泌等；阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。
三、红蓝光照射：对于痘痘较为严重的情况，还可以前往正规医院采取红蓝光照射治疗，能够促进炎症消退，从而实现快速去除痘痘的效果。一般两周左右时间能看到效果，可能需要花费3000元到5000元。红蓝光照射主要是利用红光和蓝光的特定波长，对皮肤起到不同的作用，红光可促进血液循环和细胞修复，蓝光则主要有杀菌消炎的功效。
总结：脸上长红痘痘可综合运用多种方法治疗，饮食调理是基础，药物治疗和红蓝光照射可根据具体情况选择，以达到改善痘痘状况的目的。