月经来前几天通常是安全期，一般月经来潮前4天和5天属于安全期。对于月经周期规律的人群而言，来月经前属于安全期，因为排卵日是下次月经来潮前14天，排卵日前4天和后5天为排卵期，其余时间则为安全期。然而，由于个体体质和月经周期的差异，如果月经周期不规律，可能在月经来潮前几天也会排卵，此时并不安全，所以性生活时需采取避孕措施，比如男方使用避孕套。还可通过排卵试纸检测晨尿来判断是否有排卵现象，若发现弱阳性或阳性，大多正处于排卵期，性生活怀孕几率较高。
一、安全期的时间界定：
1.通常来说，月经来潮前4天和5天一般被认为是安全期。
2.对于月经周期规律的人，根据排卵日来确定安全期。
二、月经周期不规律的情况：
1.月经周期不规律时，月经来潮前几天可能会排卵，安全期就不一定安全。
2.这种情况下性生活要采取避孕措施。
三、判断排卵的方法：
1.可以使用排卵试纸检测晨尿。
2.若试纸显示弱阳性或阳性，可能处于排卵期，怀孕几率高。
总之，安全期的判断要考虑月经周期是否规律等因素，通过排卵试纸检测能辅助判断排卵情况，以便更好地做好避孕等措施。