脚上长灰指甲后，可依据病情轻重选择如下方式进行治疗，以促使病甲好转。
一、药物治疗
灰指甲属于因真菌感染而引发的皮肤病。具体如下：
1.外用药物：可先用热水泡脚让病甲软化，再用锉刀锉薄病甲，之后涂抹如环吡酮胺乳膏、盐酸萘替芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物进行治疗。
2.口服药物：病情严重时，还可同时口服氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物，通过双管齐下的方式来对抗真菌感染，以加快灰指甲的好转。
二、激光治疗
若药物治疗效果不佳，或者患者肝肾功能不全，担心用药会影响肝肾功能时，可选择激光治疗。其原理是利用激光的热能作用在患甲上，从而杀死真菌，使病甲逐渐康复。
三、手术治疗
当患甲远端甲板受累、甲板厚度超过两毫米或者出现嵌甲情况时，可进行拔甲手术去除病甲。术后再应用抗真菌药物，这样能让新甲尽快生长出来。要注意在用药时严格遵循医嘱，不可擅自用药。
总结：对于脚上长灰指甲的情况，可根据具体病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、激光治疗、手术治疗等，且用药需遵医嘱。