半边身体麻木可能由抑郁症、脊髓病变或脑出血等引起，缓解症状可从饮食、生活习惯和药物方面着手。
半边身体麻木的原因包括：
一、抑郁症。这是抑郁障碍的典型情况，患者因总担忧自身患病，会感觉全身多处不适，不仅有半边身子麻木，还常伴有睡眠障碍、食欲下降等表现。
二、脊髓的病变。像颈椎病与腰椎病同时出现，或椎管狭窄时，会导致肢体半边麻木，同时伴有反射及感觉等变化，所以半边身子麻木时，中枢（大脑、脊髓）病变的可能性最大。
三、脑出血。多数脑出血患者因影响到感觉通路，从而出现感觉障碍，进而有半身麻木和偏瘫表现。
半边身体麻木的解决方法如下：
一、饮食方面。饮食保持清淡，减少辛辣刺激油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果。
二、生活方面。注意保暖避免受凉，加强锻炼以增加免疫力。
三、药物方面。可使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物，能改善供血从而缓解麻木症状。但这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，半边身体麻木的原因多样，要明确原因后采取针对性的措施来改善，包括合理饮食、养成良好生活习惯以及正确使用药物等。