肌腱炎的症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限、皮温增高等。治疗方法有使用外固定护踝、口服消炎镇痛药等。
一、症状
肌腱炎多数情况下是由于长时间剧烈运动或姿势不正确，引发肌腱无菌性炎症。具体表现为局部疼痛，这是较为突出的症状，往往呈持续性或间歇性；肿胀也是常见症状，肌腱周围组织可能出现肿胀现象；活动受限，患者在进行相关部位的活动时会感到困难或无法正常进行；同时还可能伴有皮温增高，局部皮肤温度较正常升高。
二、治疗
1.休息非常重要，要避免进一步的剧烈运动，且在运动前必须充分热身，同时掌握正确的运动姿势。
2.可利用外固定护踝、护肘支具等给予适当保护。
3.口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠等能缓解症状。
4.必要时可进行局部封闭治疗。
5.运动场地应避免过于僵硬，环境不能过于潮湿寒冷。
6.急性期治疗后应制定合适的康复计划，以增强肌肉强度，恢复患处关节活动度，主要以休息和适当的功能性锻炼为主。在工作和学习中，要适当休息，避免进行引发肘关节疼痛的活动。功能性锻炼可促使肌肉产生适应性调整，预防肌肉萎缩。对于因错误训练方法致病的患者，需要改正训练方法，并在专业人士指导下进行相应运动。
总之，了解肌腱炎的症状和治疗方法，对于患者的康复和预防有着重要意义。