关键点：哺乳期反复感冒与过度劳累、免疫力低下有关，缓解方法包括充足休息、补充营养或维生素C。
一、过度劳累
哺乳期的产妇因需要长期熬夜喂奶以及照顾孩子，常常得不到充足的休息，这会导致身体极度劳累。在这种身体状况下，病菌就容易趁虚而入，引发反复感冒，这无论是对产妇自身还是孩子都是较为不利的。所以，家人应尽可能地多帮产妇分担家务，为产妇提供一个安静的睡眠环境，使其能获得充足的休息，从而避免反复感冒的发生。
二、免疫力低下
哺乳期的产妇通常处于生产完后的身体恢复阶段，由于生产时消耗了大量能量，身体较为虚弱，再加上营养支持不足，就很容易出现免疫力低下的情况。当有外界病原菌入侵或者产妇受凉时，就容易出现反复感冒。针对这种情况，可以通过补充维生素C来增强抵抗力，同时多食用新鲜的蔬菜和水果。此外，还要加强休息，保持良好的心态，以杜绝反复感冒现象的出现。
总之，哺乳期反复感冒多是由过度劳累和免疫力低下导致的，可通过让产妇得到充分休息、加强营养等措施来改善。