孕妇可适量吃田螺。建议用量为100克（约20个）每天。
一、孕妇孕期需补充营养，田螺含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素以及微量元素等，适量食用可补充所需营养。其中的蛋白质和维生素能调节机体免疫力，增强体质，利于胎儿发育。
二、食用田螺要注意清洗干净且煮熟，避免过多食用以防增加胃肠道负担，引发胃肠不适。因其性寒，会加重体内寒气，所以脾胃虚寒患者不宜食用，否则容易导致病情加重。
三、对田螺过敏者不能食用，以免引起过敏反应，出现全身瘙痒、皮疹、荨麻疹等症状。
孕妇在日常生活中还应养成良好习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，保持轻松愉快心情，多进行户外运动，避免长时间久坐或久站。
总之，孕妇可以吃田螺，但要注意相关事项，同时要注重日常生活各方面的良好习惯养成。