胃隐隐疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或吃辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃部不适。
长期饥饿或不规律的饮食习惯也可能引起胃疼。
2.压力和焦虑：精神紧张、压力过大或长期处于焦虑状态可能影响胃部功能，导致胃疼。
3.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡可能引起胃疼。
胃食管反流病（GERD）也可能导致胃酸反流，刺激食管和胃部，引起疼痛。
4.其他健康问题：
胆囊疾病、胰腺炎、心脏病等其他腹部疾病也可能引起类似胃疼的症状。
某些药物的副作用可能导致胃部不适。
5.女性生理问题：
女性在生理期或怀孕期间，激素水平变化可能引起胃部不适。
卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科问题也可能导致腹部疼痛。
如果胃疼持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、黑便等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会建议进行胃镜、血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解胃疼：
1.调整饮食习惯：避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、面包等。
2.规律饮食：保持定时进餐的习惯，避免过度饥饿或过度饱食。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等方式来减轻压力和焦虑。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对胃疼症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。