心脏反流通常指心脏内瓣膜的返流，而心脏轻度返流可能由生理性原因或病理性原因所引起。
一、生理性原因
如果呈现为轻度反流，且病人没有显著的心慌、胸闷等症状，那么这很可能是生理性的，例如情绪激动、大量饮用浓茶咖啡、进行剧烈运动等情况下，会出现轻度的反流。此时可以暂不治疗，而是改善生活习惯，进一步加以观察，并且每年定期进行复查。
二、病理性原因
要是出现心慌、胸闷、心脏不适等状况，就需要及时前往正规医院，到心内科做进一步检查，比如心电图、心脏彩超等。这种情况常见于风湿性心脏病、冠心病心肌梗死后、老年性退行性瓣膜病等等。确定是病理性原因后，积极配合治疗即可。并且老年人如果检查出心脏有反流时，除了要注重动态监测心脏的情况，还需格外留意观察血压、血糖的变化。在平时的生活中，要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重心脏负担；在饮食上要保持低盐、清淡；同时要注意保暖。
总之，对于心脏轻度反流要分清原因，生理性的注意观察和生活调理，病理性的要及时诊治并做好相关注意事项。