首段简答
体温37.8℃属于低热，一般不太严重，但也需要关注。通常低热可能由多种原因引起，比如轻度感染等情况。
引起低热的常见原因
感染因素： 病毒感染较为常见，像普通感冒病毒感染时，就可能出现低热情况，另外细菌感染初期也可能表现为低热。例如普通的病毒性感冒，很多人感染后会有体温37.5 - 38℃左右的低热表现。非感染因素： 自身免疫性疾病也可能导致低热，比如类风湿关节炎早期，可能会出现低热情况；还有环境因素，在高温环境下停留过久，也可能出现体温轻度升高到37.8℃左右的情况。
应对低热的非药物方法
物理降温： 可以用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时间可以持续5 - 10分钟左右。补充水分： 要多喝温开水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，这样有助于促进新陈代谢，帮助身体散热。注意休息： 低热时身体比较虚弱，需要保证充足的睡眠，一般每天睡眠时间要达到7 - 8小时，让身体有足够的能量来对抗可能存在的病因。
何时需要就医
持续时间： 如果低热情况持续超过3天仍没有缓解，或者体温有上升趋势，比如超过38℃，就需要及时就医。伴随症状： 如果低热同时伴有咳嗽加重、咳痰带血、头痛剧烈、呕吐不止、呼吸困难等症状时，也应该尽快就医。例如低热伴有剧烈头痛，可能是脑部感染等严重情况引起，需要及时排查。