孕初期食用生冷食物、易兴奋食物、活血食物等易致流产，妊娠期间应避免食用这些食物。具体如下：
一、生冷食物：孕初期胚胎对外部刺激较敏感，所以饮食上要避免生冷食物，像冰激凌、冰块等。因其食用后会刺激胃肠道，引起腹泻、呕吐等状况。而腹泻会使肠蠕动增强，进而刺激子宫，诱发子宫收缩，从而增加流产的可能性。
二、易兴奋食物：比如咖啡、浓茶这类饮品，其中含有咖啡因和茶碱等物质，会导致神经兴奋性升高，加大流产风险。
三、活血食物：如红花、桂圆等，在孕初期食用会加速血液循环，同时也会提高子宫收缩的概率，使女性流产的几率上升。除上述食物外，还需避免其他一些食物，例如易过敏食物、热性食物、辛辣食物等。在妊娠期间，要注意保持清淡且营养的饮食，这样对胚胎发育有益。若孕妇出现阴道出血、腹痛等症状，应及时就医。
总之，孕初期的饮食需要特别注意，避免食用可能导致流产的食物，以保障孕妇和胎儿的健康。